恋愛がうまくいかない。好きな人に振り向いてもらえない。いい出会いがない。
そういう時、つい「私には魅力がない」「どうせ私なんか」って思っちゃいますよね。
でも、その言葉こそが恋愛を遠ざけてる原因かもしれません。
引き寄せの法則では、自分が発する言葉=波動が、現実を作ります。恋愛も同じ。自分にかける言葉を変えれば、恋愛の流れも変わる。
この記事では、恋愛がうまくいくアファメーションを20個紹介します。
自分を愛するアファメーション
恋愛アファメーションで一番大事なのは、実は「相手」じゃなくて「自分」。自分を愛せる人が、人からも愛される。
1. 私は愛される存在
2. 私はこのままで十分に魅力的
3. 私の中には、あふれるほどの愛がある
4. 私は愛を受け取ることを、自分に許可する
5. 私は自分のことが好き
「私なんか」を「私は」に変える。それだけで恋愛の波動がガラッと変わります。
出会いを引き寄せるアファメーション
6. 私にぴったりの人が、ぴったりのタイミングで現れる
7. 素敵な出会いが、自然と私のもとにやってくる
8. 私は今、出会いの流れの中にいる
9. 宇宙は、私にふさわしい人をちゃんと知っている
10. 私がリラックスしているほど、いい出会いが起きる
出会いのアファメーションのコツは、「探す」じゃなくて「来る」のエネルギーで唱えること。追いかけるんじゃなくて、引き寄せる。
片思い・恋愛中のアファメーション
11. 私は愛し、愛される関係を築いている
12. 私の恋は、うまくいく方向に進んでいる
13. 私はいつも、最善の結果を受け取る
14. 私が幸せでいることが、一番の引き寄せ
15. 結果は宇宙に委ねて、今を楽しむ
片思い中に大切なのは、相手への執着を手放すこと。「あの人じゃなきゃダメ」より「私にとって最善のことが起きる」のほうが、引き寄せは加速します。
特定の相手を指定するアファメーションは避ける。宇宙はあなたが思っている以上に、いい答えを用意してくれてるから。
パートナーシップを深めるアファメーション
16. 私たちの関係は、日々深まっている
17. 私はパートナーに感謝し、パートナーも私に感謝してくれている
18. 私たちはお互いを尊重し合える関係
19. 愛は出せば出すほど、返ってくる
20. 私は安心できるパートナーシップの中にいる
すでにパートナーがいる人は、「ある」に目を向けるアファメーションがおすすめ。「足りない」を見るより「ある」を見る。感謝が増えると、関係が自然と良くなっていきます。
恋愛アファメーションのコツ
- 特定の相手を指定しない。「○○くんが私を好きになる」はNG。宇宙にお任せする
- 「欲しい」じゃなくて「もうある」のエネルギーで
- 唱えた後に「でも現実は……」って打ち消さない
- 恋愛だけに偏りすぎない。自己肯定感のアファメーションも一緒に
- 執着を感じたら、15番の「結果は宇宙に委ねて、今を楽しむ」を唱える
恋愛のアファメーションで一番伝えたいこと。
それは、あなたが自分を好きでいることが、最強の恋愛テクニックだということ。
相手を変えようとしなくていい。まず自分にやさしい言葉をかけてあげて。その波動が、自然と恋を動かしてくれるから。
恋愛は「追いかける」ものじゃない。自分を愛したら、勝手についてくるもの。