内側の彼とは｜潜在意識の恋愛で「現実の彼」を無視するやり方

連絡が来ない。既読のまま。あの人の態度に、一日じゅう振り回される。

そんなとき、潜在意識の恋愛でよく出てくるのが「内側の彼」という考え方。

現実の彼ではなく、自分の内側にいる彼に集中する。

どういうことなのか、やり方と注意点をまとめました。

内側の彼とは

内側の彼は、自分の心の中にいる彼のこと。

目の前の現実の彼は、これまでの自分の思い込みが映った「結果」。だから、現実の彼に働きかけても変わらない。

変えたいなら、心の中の彼との関係のほうを変える。現実は、あとからついてくる。

これが、内側の彼という考え方の核です。

	現実の彼	内側の彼
場所	目の前	自分の心の中
見方	過去の思い込みの結果	これから選ぶ関係
扱い方	反応しない・意味を求めない	愛し合う・信頼する

上位のブログを6つ読み比べると、理屈の説明は人それぞれ。波動や周波数で語る人、脳の焦点で語る人、パラレルワールドで語る人。

それでも「現実の彼の言動に揺れることが、いちばんの遠回り」という点は、ほぼ共通していました。

どこから広まった言葉？

はっきりした出どころは、分かっていません。

したらば掲示板の「潜在意識ちゃんねる」には、2017年2月に「内側の彼に集中して幸せになるスレ」が立っています。749レスまで続いた人気スレです。

1レス目の呼びかけは、現実を気にせず内側の彼と毎日ラブラブでいる人に、続けるコツを教えてほしい、というもの。スレの名前にもう「内側の彼」とあるので、言葉自体はそれより前から使われていたのでしょう。

ブログでは2019年ごろから、多く語られるようになりました。

内側の彼に集中するやり方

いくつものブログやスレで語られている方法を、5つのステップに整理しました。

大事なのは、内側の彼との時間で、自分が満たされること。

現実の彼を動かすためのテクニックとしてやると、かえって現実ばかり気になります。

内側の彼は「本物」？

よく検索される疑問です。

これも、書き手によって答えが違います。

• 魂でつながっている、変わらない彼
• 理想の世界（パラレル）にいる彼
• 自分の頭の中の「設定」としての彼

本物かどうかは、誰にも確かめられません。

だから、自分がいちばん安心できる捉え方を選んでいい。安心できることのほうが、ずっと大事です。

現実無視ができないとき

「現実を無視して」と言われても、連絡が来ない日はつらい。気になって当然です。

潜在意識ちゃんねるには、「内側の恋人と徹底的に過ごしてるけど現実変わらない人」というスレも立っています（2019年7月）。

うまくいかない人がいるのも、ありのままの事実です。

現実の彼に「冷めた」と感じたら

「潜在意識 現実の彼 いらない」「冷めた」も、よく検索されている言葉です。

内側の彼に満たされると、現実の彼への執着がふっとゆるむことがあります。

そこで「冷めたらだめ」と気持ちを戻そうとしなくて大丈夫。

冷めた気持ちも、今のあなたの正直な状態。その先で現実の彼と自然に向き合えることもあれば、別のご縁に気づくこともある。どちらを選んでもいい。

ひとりで抱えきれない夜は

内側に集中しようとするほど、不安が大きくなる夜もある。

潜在意識ちゃんねるにも、恋の不安を吐き出すための「恋ネガ」スレが、管理人の手で立てられていました。

ぐるぐるした気持ちは、外に出していい。

相手の気持ちを確かめるためではなく、自分の気持ちを整えるために。誰かに声で聞いてもらうのも一つです。

ぐるぐるする気持ち、声に出して聞いてもらう

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注意しておきたいこと

まとめ

内側の彼は、現実の彼ではなく、心の中の彼との関係を変えるという考え方。

いちばん近くにいる彼は、あなたの心の中にいる。そこで満たされた分だけ、世界はやさしくなる。